DETAILED NOTES ON الحفاظ على الشباب في سن الأربعين

الوعي بمقاومة الأنسولين وما قبل السكري يحمي من مضاعفاته .. وهذه سُبل الوقاية منه صحة ورشاقةيفضل أن تمارس رياضة التحمل ثلاثة إلى اربعة مرات في الاسبوع و التي ستسهم في تقليل التوتر و زيادة كتلة ا�

هشاشة العظام والكسور: تحدث هشاشة العظام عندما تفقد العظام المعادن وتصبح أكثر هشاشة، مما يعرضها لخطر الكسور.مقاله طبيه ممتازه وتحتوي علي معلومات متنوعه اول مره اقرأ مقا...لا تتخطى اللقاحات المو

يفضل قص الأظفار وإزالة أي نتوءات، واستعمال كريم مرطب أو قليل من زيت الزيتون، لتبدو اليد مرنة ومن دون تجاعيد.للاسف ابن العشرين من العمر ليس كإبن الاربعين في العمر. حيث يفقد الشخص في الاربعين من �

مقال قانوني مميز بعنوان جرائم الشيكات.. الرقم الأصعب في نسبة الجرائمحاول أن تقلل من التدخين وتناول الغداء بالمطاعم والتسوق وقائمة بند "الترفيه" بشكل عام إن واجهت مشكلة في موازنة ميزانيتك، لأن �

في تقرير نشره الموقع التابع لقناة "كنال في" الفرنسية، أشارت سيسيل موريسكي إلى أن الأسباب التي تقود إلى كثرة التداين والأزمات المالية متعددة ومتنوعة، ولعل أكثرها شيوعا تغير الوضع المهني، مثل ا�